Para Qué Sirve El Retinol

¿Cómo se usa el retinol en la cara?

Retinol para principiantes – todas sus preguntas sobre el retinol contestadas ¿Qué es el retinol y qué problemas de la piel tiene? El retinol, que forma parte de la familia de la vitamina A, es conocido por su capacidad para tratar una serie de problemas de la piel, como las líneas de expresión, las arrugas profundas y la textura irregular de la piel.

  • ¿Cuáles son los beneficios del retinol para la piel?
  • · Proporciona una mejora significativa de la textura superficial de la piel.
  • · Actúa en profundidad bajo la superficie de la piel a nivel celular para ayudar a reducir las arrugas profundas.
  • · Ayuda a aumentar el contenido de agua de la dermis para que la piel tenga un aspecto más firme.
  • · Aumenta la tasa de renovación de la piel para que tenga un aspecto más saludable.
  • ¿Cuándo es el mejor momento para empezar a utilizar el retinol?

La producción de colágeno y elastina, responsables de la elasticidad y la juventud de la piel, comienza a disminuir gradualmente a partir de los 20 años. Esto significa que si has llegado a la treintena o has notado líneas de expresión y arrugas más profundas y persistentes, es el mejor momento para introducir el retinol en tu rutina de cuidado de la piel.

¿Qué tiene de especial Retinol Power Drops? Nuestro Retinol Power Drops es un tratamiento concentrado con un potente 1,1% de retinol encapsulado, que es la concentración óptima para los novatos del retinol El retinol es muy sensible a la oxidación, a la luz solar, a las condiciones ácidas y a los metales pesados, lo que hace que se reduzca su eficacia.

Por ello, nuestra versión especializada de retinol está encapsulada y se suministra a la piel en una cubierta polimérica protectora de una sola capa que se descompone al entrar en contacto con la piel. Esta entrega especializada ayuda a maximizar la potencia y los beneficios para la piel.

  • Piel de aspecto más joven (el 84% está de acuerdo después de 14 días, el 85% está de acuerdo después de 28 días)*.
  • Mejora de la suavidad de la piel (el 84% está de acuerdo después de 14 días, el 90% está de acuerdo después de 28 días*)
  • Reducción de la apariencia de las arrugas profundas (el 91% está de acuerdo después de 28 días)*
  • Reducción de la apariencia de las líneas de expresión (85% de acuerdo después de 14 días, 90% de acuerdo después de 28 días)*
  1. * Prueba de consumo.
  2. ¿Cómo utilizar Retinol Power Drops?

Todos los productos de la gama NovAge ProCeuticals están diseñados para integrarse perfectamente en su rutina habitual de cuidado de la piel NovAge, como tratamientos intensivos. El retinol debe aplicarse sólo por la noche, después de la limpieza del rostro, y antes de aplicar la crema de ojos.

Simplemente llene el cuentagotas con el concentrado y aplique 1 ó 2 gotas de manera uniforme en todo el rostro, cuello y escote. Evite la delicada zona de los ojos. Continúe con el resto de su rutina. Para obtener los mejores resultados, utilícelo durante 4-8 semanas como rutina intensiva. Si quieres ver cómo se aplica el retinol, mira nuestro video tutorial.

¿Por qué debo aplicar el retinol sólo por la noche? Aplique el retinol sólo por la noche, ya que la luz del sol puede afectar negativamente al potente activo. Este producto también puede hacer que su piel sea más sensible a los rayos UV, por lo que es muy importante que se aplique un protector solar y limite la exposición al sol mientras utiliza el retinol.

  1. ¿Puedo utilizar retinol con vitamina C? No se aconseja utilizar el retinol al mismo tiempo que la vitamina C, ya que el retinol ayuda a eliminar la capa superior de la piel, haciéndola más sensible a la luz y a otros activos, como la vitamina C, si se utiliza en combinación.
  2. Es mejor probar un tratamiento a la vez.

¿Cómo introducir el retinol en tu rutina? Si quieres, puedes introducir el retinol en tu rutina lentamente, ya que puede causar irritación, Puede utilizar el producto una vez durante la primera semana, dos veces (no consecutivas) durante la segunda semana, tres veces (no consecutivas) durante la tercera semana, y así sucesivamente hasta que vea que su piel se acostumbra al potente activo y puede tolerar su uso diario.

Antes del primer uso, es mejor realizar una prueba de parche para ver cómo reacciona su piel al producto. Para ello, aplique una pequeña cantidad de retinol en una zona pequeña de la piel limpia en la parte interior del antebrazo, mantenga la zona seca durante 24 horas y observe las reacciones de su piel.

: Retinol para principiantes – todas sus preguntas sobre el retinol contestadas

¿Qué beneficios tiene usar retinol en la cara?

¿Cómo funciona el Retinol? – El retinol es un poderoso ingrediente contra el envejecimiento gracias a su función antioxidante, que evita que las células envejezcan de forma prematura combatiendo así los radicales libres. También estimula la producción de colágeno, ayuda a la piel a estar más uniforme, sin manchas y con un aspecto más joven.

¿Qué es mejor el retinol o el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico hidrata la piel, mientras que el retinol estimula la producción de nuevas células cutáneas. Sin embargo, el ácido hialurónico puede estimular el proceso de exfoliación natural de tu piel, y el retinol puede estimular la producción natural de ácido hialurónico de tu piel.

¿Cuánto tiempo se debe usar el retinol en la cara?

Recomendaciones para usar retinol – El retinol es una forma de vitamina A con una potente eficacia en el tratamiento de arrugas, manchas y marcas de acné

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¿Te inicias en el retinol? Elige una fórmula estable con baja concentración de retinol (0.2%), de manera que vayas acostumbrando a tu piel. ¿Cuántas veces a la semana utilizar retinol? Comienza con dos días por semana durante dos semanas. Tras un mes sin irritación podrás usarlo a diario. ¿Qué efectos tiene el retinol? El retinol tiene una acción exfoliante sobre la piel así que es normal que aparezcan rojeces o descamación ¿Qué va primero el retinol o la crema hidratante? Aplica el sérum antes de la crema hidratante para reforzar la barrera de protección de la piel. ¿Cuándo notarás los resulados del retinol? En un mes notarás los primeros resultados y tras dos meses los notarás de manera clara.

¿Qué pasa si me pongo retinol todos los días?

Cómo usar retinol – – Cuándo empezar: en la veintena o a los 30 y pico La treintena ha marcado durante mucho tiempo la línea de salida para incorporar el retinol a nuestros cuidados, pero la cosmética ya no se aplica por edades, sino por necesidades.

  • Ya sea al detectar los primeros signos de la edad, como manchas o patas de gallo, o simplemente por el deseo de adelantarse y utilizar las nuevas tecnologías, muchas mujeres están comenzando a usarlo antes; eso sí, bajo la atenta visión de su dermatólogo.
  • No obstante y en términos generales, la doctora Ellen Marmur considera que “los veintitantos son un buen momento para empezar a usar retinol,

Así lo atestiguan muchos pacientes que llevan años con él”. – El retinol se debe incorporar poco a poco y con cuidado “El equilibrio es clave”, advierte Bowe. “El retinol puede irritar mucho si se usa con demasiada frecuencia o si la formulación es demasiado fuerte para nuestra piel”,advierte Marmus.

Comenzar con una fórmula de retinol en baja concentración (de 0,01% a 0,03%).Usar una pequeña cantidad en cada aplicación: una dosis del tamaño de un guisante bastará.Emplearlo dos veces por semana durante el primer mes.Aumentar su uso de forma progresiva para dejar que la piel se vaya aclimatando.

¿Qué pasa si dejo el retinol toda la noche?

Precauciones con los retinoides: retinol y ácido retinoico –

  • Si estás embarazada o planeas estarlo, o si estás en período de lactancia, no es recomendable usar cremas o serums con retinol u otros derivados de la vitamina A, como el ácido retinoico, el retinal, y los ésteres de retinilo.
  • No son necesarios antes de los 25 años de edad.
  • Los retinoides pueden causar irritación y sequedad en la piel. Ver como prevenir la irritación abajo.
  • Es mejor aplicarlos por la noche porque se inactivan con la luz ultravioleta del sol.
  • Pueden causar sensibilidad a la luz solar, siendo de especial importancia aplicar una crema con protección solar durante el día, o evitar la exposición al sol.
  • Evita el contacto con los ojos, párpados de los ojos, mucosa nasal, boca, y heridas abiertas. Evita su acumulación en los ángulos de la nariz.
  • No mezcles diferentes productos con retinoides, y no mezcles con otros ácidos, como l a vitamina C, el ácido láctico o glicólico.

¿Que no se puede mezclar con el retinol?

¿Con qué no se puede combinar el retinol? Con ácidos exfoliantes, con exfoliantes mecánicos, especialmente durante el proceso de adaptación. Posteriormente no debes abusar del uso de ácidos exfoliantes. Desaconsejamos incorporar ácidos exfoliantes en la misma aplicación.

¿Qué se pone primero el retinol o la crema hidratante?

Cómo usar el retinol en tu rutina – Si te has decantado por un sérum de retinol, es crucial que lo apliques después de la limpieza facial y antes de la crema hidratante, reforzando así la barrera de protección de la piel y evitando la irritación y sequedad.

Si prefieres una crema hidratante con retinol, debes tener en cuenta que no debes incorporar ningún producto más a tu skincare con este activo, puesto que podrías sobrepasas la dosis idónea para ti. Los cosméticos con retinol solamente se deben emplear por la noche, ya que sus propiedades exfoliantes debilitan la piel frente a los rayos solares.

¡Ah! ¡Y no te olvides de aplicar cada mañana protección solar ! El retinol deja la piel más expuesta, por lo que es necesario usar un fotoprotector con un SPF mínimo de 30. Ten en cuenta que si estás embarazada o en periodo de lactancia, no son recomendables los cosméticos con retinol o derivados de la vitamina A.

¿Cuánto tiempo se puede usar el retinol?

Cómo aplicar bien el retinol, según el dermatólogo más famoso de TikTok El doctor Muneeb Shah aclara dudas sobre el orden correcto de aplicación de las cremas cuando se usa retinol 22 de octubre de 2021 ANDREA SAVALL. ESTILISMO: MARTA BAJO Poco nos queda añadir sobre las bondades que tiene en la piel -ya lo dijo la farmacéutica, este sería el activo que se llevaría a una isla desierta junto con la y el -, Pero si algo faltaba por decir al respecto, el dermatólogo más famoso de TikTok lo acaba de explicar en sus redes sociales.

  1. Que en menos de 18 meses consiguió atraer a más de 10,5 millones de seguidores convirtiéndose en el doctor más influyente de esta red- ha explicado de forma sencilla cómo aplicar el retinol como un dermatólogo.
  2. Y ha solucionado de un plumazo ciertas dudas.
  3. Para el experto es fundamental hacerlo con la piel limpia, aplicando primero el contorno de ojos.

¿El motivo? “Protege esta zona y ayuda especialmente si se tiene un párpado sensible”, dice. Además, tal y como apuntan otros expertos, poner el contorno de ojos primero siempre facilita su absorción porque la piel de esta zona es muy fina y poco porosa y que sea el primer paso de la rutina hace que sea más efectivo.

  1. El doctor Shan aconseja aplicar el retinol -la cantidad equivalente al tamaño de un guisante- con movimientos de punteo alrededor del rostro y terminar aplicando una crema hidratante ya que con el retinol solo no basta.
  2. Y llegados a este punto, nos permitimos añadir otro truco experto a la hora de usar retinol.

“Es preferible dejarlo actuar unos 15 minutos antes de aplicar la crema”, sentencia Marta Masi, Pues eso. Cortesía de Kiehl’s Cortesía de Sensilis GLOBAL IMAGES 01-20 Cortesía Mary Kay : Cómo aplicar bien el retinol, según el dermatólogo más famoso de TikTok

¿Que se aplica después del retinol?

Después de haber aplicado el retinol, tras pasar un mínimo de 20 minutos para que este actúe, aplicaremos un sérum con ácido hialurónico. Ambas sustancias se potenciarán entre sí para ofrecer un mejor resultado global a la hora de cuidar de nuestra piel.

¿Qué va primero el retinol o vitamina C?

Primero, la vitamina C actúa mejorando el aspecto de las manchas oscuras, las líneas de expresión, las arrugas y la piel flácida. Luego, entra en escena el retinol, que ayuda a mejorar la elasticidad de la piel.

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¿Qué pasa si me pongo retinol en el contorno de ojos?

Mejora de la textura de la piel: el uso regular de retinol en el contorno de ojos puede ayudar a suavizar la textura de la piel, lo que hace que se vea más suave y uniforme. Reducción de la hiperpigmentación: este compuesto puede ayudar a reducir la apariencia de manchas oscuras y decoloración alrededor de los ojos.

¿Cuándo se notan los efectos del retinol en la piel?

Cómo se aplica el retinol y cuánto tarda en hacer efecto: resolvemos todas tus dudas sobre el activo antiedad más potente El retinol se ha ganado un hueco en muchos armarios de cosméticos. Pincha en la foto para ver las cremas, sérums y tratamientos con retinol para eiminar arrugas y rejuvenecer la piel.

/ amazon A todas nos preocupa que el paso del tiempo pase factura a nuestro rostro. Para evitarlo, existen basados en diferentes activos. Pero el más potente de todos ellos es el retinol, Si todavía tienes dudas sobre él, te ayudamos a resolverlas y te damos las claves para de este potente activo, además de recomendarte que lo contienen entre sus ingredientes.

Empecemos por el principio: ¿qué es el retinol? Se trata de una forma activa de vitamina A, El resultado es un regenerador celular que estimula la producción natural de colágeno y ácido hialurónico, Según, encontrarás algunos consejos de aplicación.

No obstante, hay unas pautas básicas para seguir. Primero debes lavarte bien la cara y asegurarte de que está seca. Después, tendrás que aplicar una fina capa de producto sobre la piel. Es importante no excederse en la cantidad. El retinol ayuda a la piel a renovarse de forma natural / amazon En cuanto a la frecuencia de uso, lo mejor es que empieces poco a poco para ver cómo responde tu piel, sobre todo si tienes la piel sensible.

Puedes empezar por dos noches a la semana e ir incrementándolo progresivamente si no aprecias reacción. Como resultado, notarás una mejora en el aspecto y la textura de tu piel, Y es que no solo aclara las manchas y combate las arrugas, sino que también reduce el tamaño de los poros.

¿Qué retinol es bueno para las manchas?

Estos sérums con retinol fulminan las manchas y las arrugas y cuestan menos de 20 euros Los faciales son los productos de belleza y tratamientos más buscados por sus efectos inmediatos y porque son una mina de ingredientes y activos para transformar tu piel del rostro. Y en ese sentido, estos sérums con se han convertido en los favoritos de farmacéuticos y dermatólogos porque combaten las manchas, las arrugas y cuestan menos de 20 euros. Estos sérums con retinol eliminan las manchas y las arrugas y son los favoritos de las usuarias y farmacéuticas. Sofía Moro. Hay tratamientos que lo cambian todo en tu piel porque la transforman desde el primer uso. Y eso es precisamente lo que pasa con los sérums con retinol que se han convertido en los más buscados de la red y de las farmacias y usuarias porque eliminan y combaten las arrugas, las, difuminan los poros.

Nos lo cuenta la doctora Natalia Jiménez, dermatóloga del grupo Pedro Jáen, que nos asegura que “el retinol es uno de los principios activos antienvejecimiento más efectivos de los que disponemos. Es un derivado de la vitamina A que se incluye en cosméticos para favorecer la renovación de la superficie de la piel.

Afina su textura, unifica el tono, reduce el tamaño de los, aclara las manchas, mejora las marcas de y atenúa las finas. Además, el retinol también favorece la formación de y elastina. Aplicarlo en forma de sérum tiene sentido porque se trata de formulaciones más ligeras que se absorben mejor, suelen contener mayores concentraciones y permiten potenciar así los beneficios “.

Hemos buscado los mejores sérums con retinol que cuestan menos de 20 euros y favoritos de los expertos en piel, en farmacia y de las usuarias de Amazon para que descubras tú misma por qué merece la pena invertir en ellos. De venta en Amazon (17,98 euros) Con un 3% de retinol de liberación sostenida, el sérum Organic Retinol Serum de Satin Naturel, uno de los favoritos de las usuarias de Amazon, es un sérum de retinol orgánico que promueve la renovación celular en la capa superior de la piel, así como la producción de colágeno en las capas inferiores de la misma.

Además, contiene un 25% de vitamina C que potencia la luminosidad de la piel. Contiene además aloe vera orgánico y ácido hialurónico, coco y aceite de argán que hidratan, rellenan y protegen la piel. De venta en Amazon (8,59 euros) El sérum con retinol de Elbbub está formulado con retinol vegano puro que aumenta el colágeno para una piel suave con una fórmula apta para usarse todos los días.

  1. Además, mejora la fuerza y la elasticidad de la piel, mejorando su textura y minimizando la apariencia de líneas finas y arrugas y manchas.
  2. Con ácido hialurónico, jojoba, hamamelis y aloe, vitamina E y otros extractos de plantas naturales para limpiar e hidratar la piel de forma efectiva.
  3. Es apto para todo tipo de pieles incluso las más sensibles.

De venta en Druni (15 euros) Marta Masi, titular de la farmacia Marta Masi, destaca el sérum con retinol A-Game de Geek & Gorgeous como uno de los que sin duda rompe stocks en su farmacia y es “de los más demandados por aquellas personas que empiezan a cuidarse la piel y a buscar sérums antiedad con algún tipo de retinol o derivado a un precio justo para todos los bolsillos”.

Es apto para pieles mixtas y grasas porque no reseca ni descama. Además, “contiene retinal (retinaldehído) hermano mayor del retinol que actúa de manera altamente eficaz frente a los signos del envejecimiento, las manchas y las imperfecciones del rostro”. De venta en Amazon (19,95 euros) Con sello alemán y vegano, el sérum de retinol booster de Colibri, regenera las células de la piel y contiene un complejo especial de ingredientes activos que aumenta la elasticidad y la hidratación, mejora visiblemente las arrugas, las ojeras y las manchas pigmentarias.

Aporta a la piel vitaminas y minerales y sus ceramidas protegen contra la pérdida de hidratación. Además, la vitamina B3 estimula además la formación de colágeno. De venta en Amazon (20,19 euros) Para corregir todo tipo de arrugas incluso las más profundad, el sérum Revitalift Filler con retinol de L’Oréal Paris funciona muy bien sobre todo tipo de piel gracias a su contenido en retinol puro 0,2 por ciento y ácido hialurónico que hidratan y reducen las arrugas y las manchas.

  1. Aplica tres o cuatro gotas sobre tu piel antes de tu crema hidratante por la noche.
  2. De venta en Amazon (13,91 euros) Sin agua y siliconas, el sérum con retinol al 0,5% de The Ordinary además de retinol contiene escualano para una piel más sana y suave a la vez que ataca manchas, manchas oscuras y signos del envejecimiento como las arrugas y el tono desigual.
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¿Cómo usar Retin A para manchas?

Instrucciones especiales –

Guarde el medicamento en un lugar seco y a temperatura ambiente. No use una cantidad de este medicamento mayor a la indicada por su doctor; puede provocar que la piel se enrojezca, escame o irrite. No aplique el medicamento cerca de sus ojos, oídos ni boca. Antes de utilizar este medicamento, lave la piel con un jabón suave y agua tibia, y séquela suavemente. Espere entre 20 y 30 minutos antes de aplicar Retin-A ® sobre su piel para asegurarse que esté completamente seca. Aplique una pequeña cantidad en las zonas afectadas antes de irse a dormir, una (1) vez al día o una (1) vez una noche sí y otra no según se lo indicó su doctor. Lávese inmediatamente las manos luego de aplicarse el medicamento. Si queda embarazada mientras está utilizando Retin-A ®, infórmeselo de inmediato a su doctor. Retin-A ® puede hacer que su piel se vuelva más sensible al sol y a condiciones extremas de frío o viento. Siempre use pantalla solar y vista ropa protectora en las zonas donde se aplicó el medicamento. No aplique Retin-A ® sobre piel con heridas abiertas o eczemas. Mientras esté usando Retin-A®, no utilice otros medicamentos para la piel que contengan alcohol, especias o lima. No utilice jabones ni productos de limpieza abrasivos. No utilice jabones con medicamento, astringentes, alcohol desinfectante, productos para quitar el pelo ni cualquier producto que pueda secar su piel a menos que se lo haya indicado su doctor. Otros medicamentos también pueden hacer que su piel se vuelva más sensible al sol. Estos medicamentos incluyen:

Hidroclorotiazida Tetraciclina Ciprofloxacina Norfloxacina SMX-TMP (Septra ® o Bactrim ® ) Proclorperazina Prometazina Clorpromazina o Metotrexato.

Informe a su doctor si esta tomando alguno de estos medicamentos, o si comienza a tomar algún nuevo medicamento mientras usa Retina-A ®,

Este documento no intenta reemplazar el cuidado y atención de su médico personal o de otros servicios médicos profesionales. Nuestro objetivo es promover una participación activa en su cuidado y tratamiento proporcionándole información y educación. Preguntas sobre problemas personales de salud u opciones de tratamientos específicos deben ser tratadas con su médico.

  • St. Jude Children’s Research Hospital cumple con las leyes federales de derechos civiles aplicables y no discrimina por motivos de raza, color, nacionalidad, edad, discapacidad o sexo.
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¿Cómo usar el retinol en la noche?

¿Cómo empezar a utilizar el retinol? – Para hacer bien el proceso de retinizar la piel y evitar la dermatitits irritativa que puede causar un mal uso del, hay algunas pautas que debes cumplir.

Lo más importante es que es la introducción del retinol debe ser progresiva y en función de la tolerancia. Se empieza aplicando cada 3 o 4 días y, si la piel lo tolera bien, se puede ir aumentando la frecuencia de uso.Se debe empezar con productos con una baja concentración (entre 0,1 y 0,3%), porque son los que mejor toleran las pieles “principiantes”.El retinol es un activo que solo se utiliza por las noches.Se aplica siempre con la piel limpia y totalmente seca (la humedad podría causar irritación).Después de aplicar el retinol hay que hidratar la piel,Es esencial aplicar -y reaplicar- protección solar durante el día porque la piel está más sensible.A la hora de aplicar es suficiente con la cantidad equivalente a un guisante, se reparte a toquecitos por toda la cara y se masajea para lograr que el producto quede bien distribuido por todo el rostro.El retinol lo puede utilizar todo el mundo excepto en periodo de embarazo y lactancia.

¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el retinol?

¿Cuánto tiempo tarda la piel en acostumbrarse al retinol? – El tiempo que tarda la piel en adaptarse a las cremas con retinol varía de una persona a otra. Si sigues el enfoque gradual que describimos en nuestra guía para principiantes para insertar el retinol en tu rutina y tienes un tipo de piel normal, deberías acostumbrarte en dos o cuatro semanas.

¿Cuántas veces a la semana es recomendable usar retinol?

¿Cuántas veces a la semana puedo usar una crema con retinol? – La clave para obtener excelentes resultados con el retinol consiste en incrementar gradualmente su uso. Si tu piel es sensible, solo debes usar la crema con retinol dos veces a la semana y durante la primera semana únicamente por la noche. Mantente atenta a la reacción de tu piel y si la toleras bien, puedes empezar a usarla hasta tres veces por semana.

¿Qué se pone primero el retinol o la crema hidratante?

Cómo usar el retinol en tu rutina – Si te has decantado por un sérum de retinol, es crucial que lo apliques después de la limpieza facial y antes de la crema hidratante, reforzando así la barrera de protección de la piel y evitando la irritación y sequedad.

Si prefieres una crema hidratante con retinol, debes tener en cuenta que no debes incorporar ningún producto más a tu skincare con este activo, puesto que podrías sobrepasas la dosis idónea para ti. Los cosméticos con retinol solamente se deben emplear por la noche, ya que sus propiedades exfoliantes debilitan la piel frente a los rayos solares.

¡Ah! ¡Y no te olvides de aplicar cada mañana protección solar ! El retinol deja la piel más expuesta, por lo que es necesario usar un fotoprotector con un SPF mínimo de 30. Ten en cuenta que si estás embarazada o en periodo de lactancia, no son recomendables los cosméticos con retinol o derivados de la vitamina A.

¿Que se aplica después del retinol?

Después de haber aplicado el retinol, tras pasar un mínimo de 20 minutos para que este actúe, aplicaremos un sérum con ácido hialurónico. Ambas sustancias se potenciarán entre sí para ofrecer un mejor resultado global a la hora de cuidar de nuestra piel.

¿Que no se puede mezclar con el retinol?

El retinol tampoco debe usarse con vitamina C, porque ambos son ingredientes activos. El retinol ayuda a formar colágeno, pero también crea una renovación de las células de la piel, por lo que usarlo con un ácido como la vitamina C puede causar más irritación.