Donde Puedo Practicar Natacion En Santiago?

Piscinas y Escuelas de Natación en Santiago de Chile

• Piscina Temperada Santiago. Parque O’Higgins, Santiago de Chile.
• Club Natación Unido. Campus Casona UNAB.
• Centro de Natación Patricia Thompson.
• Spamund.
• Deportes La Florida.
• Universidad Católica Silva Henríquez.
• Acqua Tiempo.
• Clínica Meds.

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¿Dónde se puede practicar natación?

Natación: el deporte con beneficios para el cuerpo y el cerebro La natación es un deporte que consiste en trasladarse de un lugar al otro en el agua sin que la persona toque el suelo. La natación puede practicarse en piscina o en aguas abiertas. Su origen es ancestral, en algunos jeroglíficos egipcios del 2500 antes de Cristo se refleja la importancia del arte de nadar en esta civilización.

• En la Grecia y Roma antiguas nadar formaba parte del entrenamiento militar y saber nadar era una característica que otorgaba distinción.
• Durante la Edad Media todo esto cambió y desapareció ya que se consideraba que el agua era portadora de enfermedades.
• Ya en la era moderna llega la natación de competición que arranca en Gran Bretaña a finales del siglo XVIII y en 1837 se funda la National Swimming Society, la primera organización de este tipo.

Desde entonces se popularizaron en otros países europeos y no dejó de crecer como disciplina deportiva profesional hasta llegar en 1912 a incluirse las competiciones femeninas de natación en los Juegos Olímpicos. La natación tiene numerosos beneficios tanto para el cuerpo como para el cerebro haciendo literal eso de ‘mens sana in corpore sano’.

1. Al ser un ejercicio aeróbico favorece la salud cardiovascular fortaleciendo el corazón pero además, ayuda a reparar las neuronas dañadas, fortaleciendo también el cerebro y mejorando su función.
2. En general, como el resto de los deportes, mejora el flujo sanguíneo pero además, al mantener el cerebro a la altura del corazón hace que el flujo se incremente aún más en el cerebro, incrementándose un 14% respecto a quienes practican deporte fuera del agua.

Con eso se ayuda a mejorar la memoria, el estado de ánimo y la claridad mental, Sus beneficios son tales que la natación resulta un ejercicio muy adecuado para la rehabilitación de personas que han sufrido una trombosis cerebral.

Deporte de bajo impacto que no daña las articulacionesLa flotación favorece que se estire la espalda eliminando dolores típicos del sedentarismoFavorece la circulación sanguínea y el drenajeEs relajanteAumenta la capacidad pulmonarAyuda a la concentración y el enfoqueInhibe la producción de cortisolTonifica los músculosActiva el coreMejora la flexibilidad y la elasticidadCombate enfermedades crónicas como el asma, la diabetes o el colesterolTiene numerosos beneficios psicológicos, cognitivos y neuronales

Libre: 50, 100, 200, 400, 800 y 1.500 metros individual; 4 x 100 y 4×200 metros relevos.

Espalda: 50, 100, 200 metros individual. Braza: 50, 100, 200 metros individual. Mariposa: 50, 100, 200 metros individual. Estilos: 200 y 400 metros individual y 4×100 metros relevos. Sincronizada: Solo, dúo, equipo, rutina libre combinada. Aguas abiertas: 5-10 y 25 km.

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¿Cómo funciona el sistema de una piscina temperada?

En Solarsol te ayudamos a tener una piscina temperada todo el año! Tener una piscina temperada todo el año es una realidad! El Temperado de Piscina mediante Paneles Solares o Bombas de Calor, es una excelente alternativa, económica, limpia y segura para temperar la piscina y aprovecharla durante más meses en el año.
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¿Cuáles son las medidas de una piscina olimpica?

12 agosto 2016 Fuente de la imagen, Getty Images Pie de foto, Para que una piscina sea “rápida” debe tratar de reducir al máximo la turbulencia y resistencia del agua. La piscina del Estadio Acuático Olímpico en Río de Janeiro ha sido escenario hasta ahora de 19 récords, seis de ellos mundiales, una cifra que ratifica la tendencia que en las Olimpiadas los nadadores suelen nadar más rápido.

1. Y la verdad es que asombra la cantidad de marcas que se superan cada cuatro años, por lo que surge la pregunta de qué tienen de especial las piscinas olímpicas si a fin de cuenta están llenas de agua como cualquier otra.
2. Pero lo cierto es que el líquido no es igual al que encontramos en una piscina tradicional o al de la mayoría de los centros de natación en el mundo.

La consistencia del agua es crucial para lograr nadar más rápido. Fuente de la imagen, Getty Images Pie de foto, En Río de Janeiro se diseñó un sistema de drenaje que permite que las olas no reboten contra la pared y regresen al centro de la piscina. En 2013, el jefe de entrenadores de la Federación Británica de Natación, Bill Furniss, se quejó públicamente de la “rapidez” de la piscina que se estaba utilizando para entrenar al equipo nacional.

25 Londres 2012 65 Pekín 2008 8 Atenas 2004 20 Sídney 2000

La profundidad a la que se refiere Furniss es tres metros, medida recomendada por la Federación Internacional de Natación (FINA) para todas las piscinas olímpicas o de alta competición desde los Juegos Olímpicos de Pekín de 2008. Las otras dimensiones estándar son 50 metros de largo y 25 metros de ancho.

Cuando se implementaron estas especificaciones en la capital china el resultado fue categórico: se establecieron 65 nuevos récords entre mundiales y olímpicos. Fuente de la imagen, Getty Images Pie de foto, Las líneas de separación de los carriles en Río de Janeiro son mas absorbentes al impacto del agua.

Si bien en aquellos Juegos Olímpicos la principal razón para que se lograran tantas marcas fueron los polémicos trajes de baño de poliuretano, que posteriormente fueron prohibidos, las dimensiones y características de la piscina también tuvieron su parte de responsabilidad.

1. De ahí que en Londres 2012, con 25 récords, y Río 2016, con 19, se ha mantenido la progresión de las nuevas marcas.
2. Al tener tres metros de profundidad, las piscinas olímpicas permiten a los nadadores una mayor flotación, al tiempo que reducen las turbulencias que generan sus movimientos debido a que las ondas se demoran más en llegar hasta el fondo y por ende se demoran más en regresar a la superficie.

Otros elementos que han ido evolucionando con la tecnología son las líneas de separación, los carriles de amortiguación y el drenaje. Fuente de la imagen, Getty Images Pie de foto, Al tener una profundidad de tres metros, las ondas que generan los movimientos de los nadados se demoran más en llegar hasta el fondo.

1. En Río 2016, la piscina es de diez carriles, pero se utilizan sólo los ocho del medio.
2. Los dos exteriores sirven para amortiguar las ondas de agua que se generan en cada serie y no perjudicar a los nadadores que están más cerca de las orillas.
3. Las líneas de separación también son más absorbentes de los movimientos y el drenaje se ha diseñado cuidadosamente para evitar que las ondas regresen al centro de la piscina.

La temperatura también se ha tomado en cuenta, ya que al estar entre 25ºC y 28ºC favorece a que los músculos estén en su punto de mejor rendimiento, Asimismo, desde Londres se introdujo una nueva plataforma de salida que permite a los nadadores impulsarse con más fuerza y recorrer más distancia.

• Fuente de la imagen, Getty Images Pie de foto, Las nuevas plataformas de salida permite a los nadadores alcanzar un mayor impulso.
• Todos son factores que en teoría permiten al nadador mejorar sus tiempos, pero no son garantías que eso ocurra.
• A fin de cuentas hay otros elementos que son igual o más importantes, como la evolución del propio deportista y el estímulo que tenga,

Una diferencia clara se observa en Río 2016. Mientras en la competición masculina sólo se han logrado cuatro récords, en la femenina ya se han batido 15, incluyendo el de la estadounidense Katie Ledecky. Fuente de la imagen, Getty Images Pie de foto, Las piscina en las Olimpiadas de Río 2016 se hizo con las dimensiones que establece la Federación Internacional de Natación.
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¿Dónde puedo aprender a nadar en Lima?

Natación la Molina Nuestra piscina semi olímpica es temperada, cerrada y certificada como saludable por el Ministerio de Salud. Tenemos programas de natación para bebés, niños y adultos. En estas clases encontrarás amplitud de horarios. | INICIAMOS LA PREVENTA VERANO 2023 |¡SEPARA TU CUPO!
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¿Dónde es más fácil nadar?

Nadar en agua salada, mucho más sencillo – El agua dulce es más ligera que la salada, y debido a ello nuestros cuerpos, aunque poco más pesados que ella, tienden, sin embargo, a irse al fondo. La del mar es más pesada que la dulce, porque contiene varias sales disueltas, como el agua de nuestro cuerpo; por eso nos resulta más fácil sostenernos y nadar en el agua salada.
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¿Qué hace la natación en el cuerpo?

Nadar resulta generalmente mejor para el cuerpo que los ejercicios de tierra, ya que la capacidad natural de flotar en el agua ayuda a evitar los inevitables golpes que pueden provocar lesiones. En el agua, el peso de una persona es aproximadamente el 10% de su peso normal, y el margen de movilidad es mucho mayor, sobre todo para las personas que más necesitan ponerse en forma y tienen limitada su movilidad ya que el agua soporta el peso de los miembros.

Por lo tanto, es una buena elección para los que quieren hacer ejercicio, y pudieran tener problemas con la práctica de ejercicios en tierra. Por ejemplo, nadar puede ser ideal para embarazadas, para aquellos que sufren artritis, o para quienes padecen problemas de espalda y de peso. Por otro lado, las personas con afecciones pulmonares como el asma, al ser el ambiente de una piscina normalmente muy húmedo, respiran más fácilmente.

Hay que añadir a todo ello, los beneficios para la salud mental que produce. Nadar relaja de las tensiones diarias, disminuye el aumento de tono muscular producido por el estrés, genera estados de ánimo positivos y ayuda a dejar momentáneamente “en blanco” la mente y asilarnos de los problemas.

Nadar es uno de los pocos ejercicios físicos que benefician al cuerpo globalmente ya que potencia la fuerza, la resistencia y la flexibilidad al mismo tiempo. Tiene todos los beneficios cardiovasculares de correr, a la vez que algunos de los beneficios musculares del ejercicio de pesas y otros de los efectos potenciadores de la resistencia física vinculados a las clases de danza o aerobic. La natación utiliza la mayoría de los grupos musculares y es un exigente ejercicio físico que ayuda a mantener el corazón y los pulmones saludables. Nadar también ayuda a mantener flexibles las articulaciones, especialmente el cuello, los hombros, y la pelvis. Los grupos musculares que particularmente se utilizan al nadar varían según el movimiento que se escoja. Practicar las variedades de nado a espalda, crowl y braza involucrará a un mayor número de músculos: abdominales, bíceps y tríceps, glúteos, poplíteos, y cuadriceps. Al nadar incrementas el nivel de actividad física y así aumentas la cantidad de energía que quemas, lo que hace de este deporte un componente ideal para cualquier programa de control de peso. Con respecto a las personas mayores, aparte de mantener la fuerza física, la natación tiene como beneficios la mejora de la coordinación motora y la reducción del riesgo de sufrir caídas y roturas de caderas.

Potenciar los beneficios de la natación Pero aquellos que desean potenciar al máximo los beneficios saludables de la piscina deberían escoger un programa de ejercicios más enérgico. Si estás empezando un programa de natación debido a que no estás muy en forma, empieza por nadar una longitud determinada y tomándote a continuación un descanso de entre 30 y 60 segundos de duración.

No te fatigues intentando batir récords de velocidad o resistencia nada más meter el pie en el agua. Tómatelo con calma. Después de algunas semanas puedes incrementar el tiempo que pasas nadando. Cuando hayas desarrollado cierto nivel de forma, puedes adoptar un programa de calentamiento de 5 a 10 minutos, seguido de entre 20 y 40 minutos de natación con diferentes estilos, y finalizar con un período de cinco minutos de vuelta a la calma con un nado más lento y relajado.

Nadar entre 3 y 5 veces a la semana te proporcionará una gran capacidad aeróbica que fortalecerá la salud de tu corazón y pulmones. Sin embargo, este ejercicio no tendrá efecto en la fortaleza de tus huesos. Por ello, es una buena idea caminar, correr o hacer algún otro ejercicio en tierra debido a la presión que han de soportar los huesos, ayudando a éstos a mantener o incrementar su masa ósea.

Redactado por BUPA.COM y adaptado por www.sanitas.es bajo la supervisión médica del Dr. Ignacio Orive CONDICIONES DE USO DEL SERVICIO La información facilitada por este medio no puede, en modo alguno, sustituir a un servicio de atención médica directa, así como tampoco debe utilizarse con el fin de establecer un diagnóstico, o elegir un tratamiento en casos particulares.

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¿Cómo se puede calentar el agua de una piscina?

¿ Qué productos hay para calentar una piscina? – Existen diferentes maneras de mantener una temperatura agradable y calentar el agua de tu piscina. Desde Outlet Piscinas queremos informarte y aconsejarte en la elección de el sistema que más le convenga y mejor se adapte a sus necesidades para que pueda disfrutar de los beneficios terapéuticos de la hidroterapia,
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¿Cuáles son los 4 estilos de la natación?

Natación – En la Natación podrás encontrar muchos estilos diferentes pero hoy te contaremos más sobre los cuatro estilos oficiales de esta disciplina ¿Te la vas a perder? Natación UP es una de las disciplinas que podrás encontrar y sumarte para este 2022.

• No será necesario que tengas un conocimiento previo pero siempre es bueno estar informados sobre el deporte que elegimos realizar.
• Por eso, hoy te contamos sobre los cuatro principales estilos que encontrarás en este deporte y los primeros que verás al zambullirte en el agua: braza, crol, espalda y mariposa.

Braza o Pecho: Este será uno de los estilos más básicos para comenzar debido al esfuerzo físico que requiere. El movimiento será similar al de una rana, en donde la acción será simétrica, aunque la braza y la patada no serán puntualmente circulares. Crol: Uno de los estilos más conocidos, en donde a través de una brazada y una patada, obtendremos una mayor propulsión dentro del agua.

Dependiendo la intensidad que tengamos a la hora de nadar es que tendremos una mayor o menor velocidad, igualmente requiere de una regularidad en el nado ya que el cuerpo debe estar siempre en posición recta de manera horizontal. Espalda: Un estilo que posee una dificultad más elevada, en relación con las otras técnicas.

La posición será inversa a los demás y la cabeza tendrá que sumergirse boca arriba en el agua. Mariposa: Un estilo que requiere de un gran esfuerzo físico y el que más velocidad tendrá. El mismo es una variación del pecho, pero aún así tendrá una mayor dificultad.
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¿Cuáles son los diferentes estilos de la natación?

Los 4 estilos básicos de la natación: Braza, crol, espalda y mariposa.
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¿Cuánto cobran por aprender a nadar?

A continuación te dejamos los detalles: Costo promedio de las clases particulares de natacion en Ciudad de Mexico: $241 por hora. Costo promedio de las clases particulares de natacion en el Distrito Federal: $238 por hora.
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¿Cuántas clases se necesitan para aprender a nadar?

¿Cuánto se Tarda en Aprender a Nadar? Niveles y Consejos. Como adulto necesitarás 20 horas de clases de natación para aprender a nadar un largo de crol completo mientras respiras correctamente. Los niños pequeños necesitan alrededor de 2 años para aprender gradualmente a nadar y sentirse seguros en el agua.
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¿Dónde es más fácil nadar en la piscina o en el mar?

El agua del mar es más densa y nos ayudará a flotar mejor – En último lugar, nos vamos a centrar en un punto que tiene mucho que ver con la sal que el agua del mar contiene. Se trata de la densidad del agua, El mar tiene el agua mucho más densa que la piscina. Esto hace que el agua del mar nos ofrezca una resistencia mayor que el agua de una piscina,

• Esta resistencia lo que hará es que s eamos capaces de flotar con más facilidad, y con ello nos sea más fácil mantener la postura mientras nadamos.
• Esta facilidad mayor para flotar, variará mucho en función de la cantidad de sal que contenga el agua del mar en el que estemos.
• Pero siempre el agua del mar nos permitirá flotar con más facilidad.

La sal del mar aumenta la densidad del agua y ésto nos ayudará a flotar mejor y aguantar mejor la natación Por ello al nadar en el mar, nos será mucho más sencillo mantener la postura adecuada de natación. Esto hará que la colocación de la columna sea mucho más correcta y precisa, para así no hacernos daño en esta parte del cuerpo al desplazarnos por el agua nadando. Es cierto que nadar en el mar puede acarrear más riesgo que hacerlo en aguas confinadas. Por ello es importante que sepamos hasta donde podemos llegar, Es fundamental que no arriesguemos si no estamos seguros de hasta dónde podemos llegar. Es preferible que practiquemos la natación en una zona del mar más pequeña, si no estamos seguros de poder aguantar lo suficiente.
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¿Cuál es la mejor hora para ir a la piscina?

¿ CUÁL ES LA MEJOR HORA PARA NADAR? La respuesta es sencilla: Cuando el cuerpo y la mente están despiertos, activos y preparados para afrontar el entrenamiento. A media mañana o casi mejor a media tarde; después de un buen calentamiento; llenos de energía y de motivación.
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¿Qué es mejor correr o nadar?

‘Se puede decir que la natación es un ejercicio más completo que correr ya que trabajan más músculos del cuerpo’, concluyó Rodríguez, ‘además que se complementa a la perfección con la rutina de la vida diaria en la que se trabaja más el tren inferior mientras se camina’.
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¿Cuántos días a la semana hay que nadar?

¿Sabes cuánto tiempo nadar a la semana? – Escuela de Natación Tlalpan La práctica de la natación es una de las más beneficiosas para nuestro organismo. Sin embargo, es necesario planificar el tiempo que estaremos realizando ejercicios en el agua. La natación está en los primeros puestos del ranking de los deportes más beneficiosos.

Su práctica implica un ejercicio completo que mejora la flexibilidad y la capacidad de nuestro sistema respiratorio. Son muchas sus ventajas, ¿pero cuánto tiempo nadar a la semana? Aunque parece que este es un deporte inofensivo, también tiene sus riesgos. El sobreentrenamiento puede ser igual de negativo que en cualquier otra actividad física.

En la piscina también se cumple la regla de que todo en exceso es malo. El tiempo ideal: nadar a la semana tres veces Nadar tres días por semana es saludable y eficiente. El nivel de intensidad de este ejercicio hace que sea necesario tener un día de descanso entre las sesiones.

De esta forma, trabajamos intensamente la parte superior del cuerpo y también las piernas. Entrenando tres días por semana, podemos incluso alternar el estilo de natación que se busca practicar. Así también evitaremos lesiones musculares que suelen ocurrir si caemos en un exceso de entrenamiento. Durante los días fuera de la piscina, podremos complementar el entrenamiento acudiendo al gimnasio.

Un excelente ejercicio para estos momentos es andar en bicicleta. De esta manera nos equilibramos porque en la natación se usan las piernas en una menor medida. ¿Cuánto tiempo nadar por sesión? El tiempo regular de entrenamiento dentro de la piscina es de 40 o 45 minutos, aproximadamente.

Esto definiría el máximo y el estándar que se maneja en las clases especializadas. En el caso de los niños, podría bajar el tiempo a unos 30 minutos. A pesar de lo anterior, todo dependerá del tiempo que llevemos practicando. En el caso de quienes acaban de iniciarse, los ejercicios son menos intensos y el tiempo puede reducirse.

Añrededor de 20 minutos es lo menos que se estila para los principiantes. En el caso de los niños, se puede permitir un tiempo de juego en el agua alternando con los ejercicios de calentamiento. Extendernos por encima de estos límites puede traer consecuencias negativas a los beneficios de la natación.

1. Consecuencias de sobreentrenar en la natación Si entrenamos demasiado en el gimnasio y no descansamos, lo menos que ocurre es que degradamos los músculos.
2. En la práctica, esto es lo mismo que pasa cuando sobre entrenamos en la natación.
3. Un musculo que está sometido a constante estrés no tiene espacio para la recuperación.

En la natación también se pierden una buena cantidad de calorías. Por tanto, si sobreentrenamos podríamos perder más peso del adecuado y en este caso será muy difícil desarrollar la tonificación y el desarrollo muscular deseados. Tanto en los niños como en los adultos, los resultados serán lo contrario.

Añadido a esto, debemos sumar la posibilidad de lesiones que también abundan en este deporte. Los calambres siempre son una posibilidad, y si practicamos lesionados podríamos empeorar la situación del área afectada. Esto sin contar otros riesgos como las infecciones y los resfriados por la exposición al agua fría.

Fuente: https://unycos.com/blog : ¿Sabes cuánto tiempo nadar a la semana? – Escuela de Natación Tlalpan
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¿Qué es la natación y dónde se realiza?

Historia de la natación – Equipo de nadadoras estadounidenses durante el Campeonato Nacional de 1926 La historia de la natación se remonta a la Prehistoria ; se han descubierto pinturas sobre natación de la Edad de Piedra de hace 7500 años y las primeras referencias escritas datan del 2000 a.C.

-Entre los egipcios, cuyo país, cortado por todas partes por infinidad de canales, ofrecía a cada paso miles de riesgos a cuantos no se habían familiarizado aún con las aguas; debido a esto, el arte de nadar se transformó en uno de los aspectos más esenciales de la educación pública. -De los japoneses se dice que ya en tiempos del emperador Sugiu (38 a.C.) se celebraba anualmente competiciones deportivas entre ellas la de natación.

-Entre los antiguos griegos, la natación era tan popular que para indicar que alguien era lo que hoy llamamos un analfabeto, se decía despectivamente de él:”no sabe ni leer ni nadar”. Y vemos que Platón (355 a.C.) en su capítulo Leyes (LLL, 689) dice: “¿debería confiarse un cargo oficial a personas que son lo contrario de gente culta, los cuales no saben nadar ni leer?”.

Sin embargo, la natación como deporte comenzó a principios del siglo XIX en Gran Bretaña, con la National Swimming Society de Londres, fundada en 1837, ​ El primer campeón mundial fue Tom Morris, quien ganó una carrera de una milla en el Támesis en 1869, Hacia finales del siglo XIX la natación de competición se estaba estableciendo también en Australia y Nueva Zelanda, además, varios países europeos habían creado ya federaciones.

En los Estados Unidos los clubes de aficionados empezaron a celebrar competiciones en el año 1870, Inicio de la final de los 200 metros braza en los Juegos Olímpicos de Londres 1908 -La natación pasó a ser parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos de 1896 en Atenas en el caso de los hombres, y a partir de los de 1912 para las mujeres. ​ – 1908 el estilo trudgen fue mejorado por Richard Cavill usando la patada continua.

Ese mismo año se creó la FINA: Federación Internacional de Natación, El estilo mariposa fue desarrollado en un principio como una variante del estilo braza, hasta que fue aceptado como estilo en 1952, -La natación es el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua.

Puede realizarse como actividad lúdica o como deporte de competición. Debido a que los seres humanos no nadan instintivamente, la natación es una habilidad que debe ser aprendida. A diferencia de otros animales terrestres que se dan impulso en el agua, en lo que constituye en esencia una forma de caminar, el ser humano ha tenido que desarrollar una serie de brazadas y movimientos corporales que le impulsan en el agua con potencia y velocidad.

• En estos movimientos y estilos se basa la evolución de la natación competitiva como deporte.
• La natación puede practicarse en cualquier tipo de recinto de agua lo bastante grande como para permitir el libre movimiento y que no esté demasiado caliente o turbulenta.
• Las corrientes y mareas pueden resultar peligrosas, pero también representan un desafío para demostrar la fuerza y el valor de los nadadores, como se puede comprobar con los muchos intentos con éxito de cruzar el Canal de la Mancha,

-La natación fue un deporte muy estimado en las antiguas civilizaciones de Grecia y Roma, sobre todo como método de entrenamiento para los guerreros. En Japón ya se celebraban competiciones en el siglo I a.C. No obstante, durante la Edad Media en Europa su práctica quedó casi olvidada, ya que la inmersión en agua se asociaba con las constantes enfermedades epidémicas de la época.

1. Hacia el siglo XIX desapareció este prejuicio y, ya en el XX, la natación se ha llegado a considerar un sistema valioso de terapia física y la forma de ejercicio físico general más beneficiosa que existe.
2. Ningún otro ejercicio utiliza tantos músculos del cuerpo y de modo tan intenso.
3. Además, la mayor afluencia de nadadores, así como las mejores técnicas de construcción y calefacción, han aumentado enormemente el número de piscinas públicas al aire libre y cubiertas en todo el mundo.

La piscina privada, que fue en un tiempo digno de excepcional privilegio, es cada vez más común.
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¿Dónde se practica la natación en Republica Dominicana?

¿Dónde se puede practicar natación? –

En los últimos años ha surgido pasión por disciplinas deportivas que tiempo atrás pocas personas practicaban.Tal es el caso de la natación.Actualmente en el país existen varias escuelas donde los padres pueden llevar a sus hijos, y además, también los adultos pueden participar de las clases.La escuela que tiene la mayoría de niños es la que funciona en el Centro Acuático del Centro Olímpico Juan Pablo Duarte.En la actualidad tiene alrededor de 560 entre las edades de 6 a 12 años, de lunes a sábado, en horario de 2:00 a 6:00 de la tarde, ya que después de esta hora no hay niños, solo entrenan adultos y máster.

También los sábados desde la 8:00 de la mañana hasta las 6:00 de la tarde, según explica Radhamés Tavares, presidente de la Federación Dominicana de Natación. “En este recinto se dan cita personas de todas las clases sociales, ya que esta es la piscina del estado aunque la maneja la federación, nosotros le estamos dando este servicio y de aquí han surgido grandes nadadores”, dijo Tavares.

1. La escuela de natación Chapuzón tiene buenas ofertas para que toda aquellas personas que no saben nadar, observar los horarios en la siguiente imagen.
2. CHAPUZON EN HERRERA.
3. LLAMANOS O ESCRIBENOS POR WHATSAPP 849-360-1166 Otras escuelas Entre las principales escuelas se pueden destacar, además de la del Centro Acuático del Centro Olímpico Juan Pablo Duarte, la escuela de natación en Las Terrenas, en Samaná; en Sabana de la Mar; en la provincia La Altagracia, en Higuey; en La Romana, en San Cristóbal, en Santiago que es la piscina más grande (la de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra (PCMM), donde está el Centro Acuático Club Amaprosan, Club Español, el Gurabito Country Club y la Academia Acuática.

Estas están afiladas a través de Asonasa (Asociación de Natación de Santiago). En el Distrito Nacional, una de escuelas más grandes es la de los Delfines del Club Naco. También están las escuelas de los Marlines de Arroyo Hondo, del Club Paraíso, Club Los Prados, Casa de España, las cuales están afiladas a la federación a través de Asonadina (Asociación de Natación del Distrito Nacional).
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¿Dónde es más popular la natación?

La natación, con 43 millones de practicantes, sigue siendo la actividad deportiva más popular en Estados Unidos.
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